病情分析：
      肝火旺濕氣重這個季節建議刮痧，刮肝兪，脾兪，上蕉可以都刮痧吃點苦瓜，龍膽瀉肝丸瀉肝火，晚上十一點前睡覺養肝護肝
      指導意見：
      建議你及時去醫院檢查一下，找中醫針對性治療。潮濕下雨天減少外出。另外注意多跑步、
      

      病情分析：
      你好，脾胃虛弱的人，宜食用紅棗、山藥、扁豆、芡實、蓮子肉等。平時也可多食馬鈴薯，紅棗，紅薯，粳米，牛肚，豬肚等益脾益胃的食物。
      指導意見：
      濕氣重可鄧吃點熱湯面，讓身體適度出汗，可以帶走體內的暑濕之邪。可以服用金雞膠囊，婦科千金片暫時不適合您吃。
      

      病情分析：
      你好，可以去濕，不過減肥還是靠少吃油膩，多運動鍛煉
      指導意見：
      別的減肥方法可以試試中醫針灸減肥，也有效果的，不要飲酒，多鍛煉身體，少吃油膩
      
      以上是對“脾虛腎虛濕氣重，體重肥胖，現在中藥調理，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！