病情分析：
      你好，對于你的情況應該是有點輕度神經衰弱，建議你吃點谷維素和維生素B6，晚上睡前不要看過于刺激的東西
      指導意見：
      建議你平時不要壓力過大，經常鍛煉身體，睡前溫水泡腳或者和杯牛奶有助于睡眠。
      

      病情分析：
      是因為體質差的情況下才是會引起這個一直吃都不會長胖的現象
      指導意見：
      還有就是脾胃吸收的不好也是會有這樣的現象，建議就是可以多吃補脾益腸丸的。
      

      病情分析：
      你好，建議可以到綜合醫院體檢一下評估好身體狀態。平時多休息。
      指導意見：
      避免熬夜勞累，保證足夠的睡眠，加強營養，多吃點羊肉，豬腰，牛奶，堅果等食物調理身體，適度運動。
      
      以上是對“老是感覺沒精神，有些憔悴”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好根據敘述考慮存在自身體質偏弱加上飲食及作息不規律導致的身體不適
      指導意見：
      建議到當地正規醫院查甲狀腺功能看有無甲減的可能平時可中藥湯劑調理身體