健康咨詢描述: 晚上戴耳機(jī)聽歌睡覺,定時(shí)半個(gè)小時(shí),時(shí)間過了還是睡不著,到不聽歌反而很快就睡了,這是怎么回事?
病情分析:
你晚上戴耳機(jī)聽歌睡覺,定時(shí)半個(gè)小時(shí),時(shí)間過了還是睡不著,反到不聽歌反而很快就睡了,聽歌有聲音打擾,所以睡不著。
指導(dǎo)意見:
建議你晚上睡覺的時(shí)候不要聽歌,耳朵聽歌時(shí)間長了會(huì)使自己的聽力下降的,如果睡不著就做十分鐘的深呼吸。
病情分析:
你好,如果你經(jīng)常戴耳機(jī)的話,有可能會(huì)引起什么損傷而導(dǎo)致聽力障礙
指導(dǎo)意見:
建議最好是應(yīng)該帶他去醫(yī)院進(jìn)行檢查,平時(shí)應(yīng)該多休息,避免刺激耳道,不要經(jīng)常帶耳機(jī)
病情分析:
你現(xiàn)在這個(gè)當(dāng)然最好是不要太用耳機(jī)的,晚上要喝牛奶的,
指導(dǎo)意見:
你可以堅(jiān)持平時(shí)要多運(yùn)動(dòng),可多做一些體和活的,還要保持輕松的心情,心思用在學(xué)習(xí)上的
以上是對(duì)“晚上戴耳機(jī)聽歌時(shí)間過了睡不著?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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