病情分析：
      胃下垂多數屬于氣虛下陷，西藥沒有特效藥物，服用中藥調理效果較好。
      指導意見：
      建議服用中藥或者補中益氣丸。平時避免暴飲暴食，要少吃多餐，不能飯后運動。堅持按摩足三里穴，對調節脾胃功能有益。
      

      你好，胃下垂，要注意三餐規律，避免暴飲暴食，而且注意飯后不要馬上坐著，避免馬上劇烈運動，可以服用奧美拉唑。要避免辛辣刺激的食物。
      

      胃下垂飲食應注意營養攝入均衡,吃飯一定要定時定量,不能過饑過飽,生冷一定要細嚼慢咽.建議你用黑礬、黑棗、核桃仁、梔子、當歸、砂仁、厚樸、三棱、穿山甲、寸曲、麥芽、紅花、海南沉、鐵膽粉、蜂膠、蜂蜜、蜂蠟等配合治療，見效快，療效確切，這些藥物配合使用可以清除脾胃濕熱，增強胃腸功能，促進胃腸蠕動，快速修復胃粘膜，蕩滌胃腸濁氣，從而達到治愈目的。
      
      以上是對“胃下垂的治療和飲食禁忌，運動治療。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！