病情分析：
      考慮腦供血不足引起的現象，會有頭暈頭疼，身體乏力，睡眠質量下降的癥狀。
      指導意見：
      建議避免過度勞累和緊張，少吃辛辣食物，并且口服五福心腦清進行調理，可以有所好轉。
      

      病情分析：
      你好，眩暈頭暈的原因有很多，如風寒、低血壓、高血脂、低血糖、神經緊張、腦供血不足、以及頸椎異常等等。
      指導意見：
      建議平時多休息，適當進行一些鍛煉，營養結構多樣化，做體檢，建議到老干部做熱斷層ttM檢查，能反應人體細胞的異常代謝熱，從而提前預警疾病，提前干預。