病情分析：
      考慮脂溢性皮炎，引起毛孔粗大，皮膚暗淡。可能和睡眠不足，體內代謝毒素蓄積中毒有一定關系。
      指導意見：
      建議多吃新鮮蔬菜水果，少量吃富含鋅硒的瘦肉。增加膳食纖維攝入。平時喝蜂蜜水軟化大便，促進毒素排出體外。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述分析，現在這種情況屬于是個人的皮膚問題，一般來講，這種情況可以選擇使用適合自己膚質的洗面奶
      指導意見：
      一般來講，可以選擇使用丁家宜活灰凈爽洗面奶，這個是針對男士的，控油去污的能力是比較強的，包扎男士臉上容易起皮的毛病都是可以解決的。
      

      彩光嫩膚能使真皮層的膠原纖維和彈力纖維內部產生分子結構的化學變化，促進皮膚膠原再生及重新排列，恢復皮膚原有彈性、消除或減輕皺紋、縮小毛孔，它可以讓整個面部皮膚狀況得到提升，面部瑕疵得以清除，皮膚暗黃變得美白，每次治療時間超短，且不影響日常生活與工作。
      
      以上是對“毛孔粗大，皮膚出油，皮膚暗淡！！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！