病情分析：
      這種情況考慮機體存在缺氧或脫水等可能，需注意和貧血、頸椎病、血糖異常等鑒別。可進一步檢查明確。
      指導意見：
      建議避免焦慮緊張情緒，避免長時間低頭姿勢，避免熬夜，適當予飲水。如癥狀無緩解，則應進一步予血常規、血糖、經顱TCD等檢查。同時可予尼莫地平口服。
      

      病情分析：
      你好，像你說的這種情況考慮與您自身情緒有關系，不知道您最近的飲食以及睡眠是否正常。
      指導意見：
      建議您首先放松心情，最近要注意飲食和休息，保證充足的睡眠，注意按時吃飯，觀察頭暈的癥狀是否緩解。