體虛，肺不好，是平時缺乏鍛煉嗎
男 | 17歲 2017-02-05 19:46:36
2人回復
來自
健康咨詢描述： 我朋友身體挺好的，中學跆拳道黑帶，現在高一，打完籃球后，別人一會就好了，他總是氣喘吁吁，大汗淋漓，抽煙已經5年了，打完籃球后有時還肺疼
想得到的幫助： 日常生活中怎么調理
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醫生回復區
2017-02-05 19:48:37 我要投訴
病情分析：
是的，是因為體質低下引起的表現，你這個時候是可以使用蛋白質粉提高免疫力的
指導意見：
每天是要多運動，但是是不能過度，會導致呼吸困難那些的因素出現，這個要注意
2017-02-05 20:33
ask74679020vs
追問
他手淫四年，一星期平均兩三遍，腎平時沒什么異樣，根據前面的描述，他腎虛嗎
2017-02-05 22:33醫生回答：
是有腎虛的癥狀的
2017-02-05 19:49:59 我要投訴
病情分析：
避免辛辣刺激性食物，冷飲濃茶咖啡忌酒，避免寒涼勞累熬夜劇烈運動，保證充足睡眠
指導意見：
建議低鹽低脂飲食，補充充足維生素，保持良好的生活習慣，適當活動，避免勞累，根據只身體制鍛煉！
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