病情分析：
      根據你的描述，月經來潮，出現腹痛，腰酸背痛，等一些不適的癥狀，是痛經的表現，可以服用藥物治療，
      指導意見：
      出現痛經的癥狀，可以在醫生的指導下服用，痛經寶顆粒，或是元胡止痛片，按說明服用，應該會有好的效果，注意保暖，避免受涼和受累，
      

      病情分析：
      您好，感覺腰很困而且肚子疼這種情況多考慮是有內分泌失調引起的癥狀
      指導意見：
      建議去醫院檢查一下，可以吃點益母草顆粒，當歸丸，逍遙丸等治療，多喝水清淡飲食
      

      病情分析：
      你說的情況導致的病因主要是考慮存在有宮寒受涼或者是氣滯血瘀的可能性引起的目前出現的癥狀，
      指導意見：
      對于這樣的問題可以選擇積極的針對性去醫院的婦科詳細的B超檢查和性激素六項的檢查看看較好的，不要吃辛辣和寒涼的食物，適當的腰腹部的熱敷才可以，確診病因的情況下再考慮針對性治療的問題。
      
      以上是對“大姨媽來了，感覺腰很困，而且肚子疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的腰困，肚子疼的癥狀看，可能是痛經引起的。
      指導意見：
      注意保暖，多休息，保持心情放松，飲食營養合理均衡，疼痛嚴重時口服止疼藥物治療。
      

      病情分析：
      大姨媽每月沒規律，總是推遲或提前而且來了之后腰很困，肚子還疼。根據你的描述考，經血在宮內淤積時間長所致，建議您服用一些活血化瘀的中藥
      指導意見：
      可以吃些鹿胎膏，烏雞白鳳丸，益母草等調理月經，同時可根據醫囑服用黃體酮進行治療
      

      病情分析：
      您好，16歲，屬于青春期，卵巢功能尚未發育完善，故目前的情況考慮與月經來潮時盆腔充血和體內激素水平變化有關。
      指導意見：
      建議您放松心情，要注意勞逸結合，加強營養、不要偏食和挑食，適當運動，做好出血期間的保健工作，在經過3年左右的時間，建立起周期性規律性排卵后，月經會逐漸規律的。