病情分析：
      您好，可以采用吸脂的方式，做身體塑形，因為就減少的是脂肪細胞的數量，不可再生，效果還是很明顯的。
      指導意見：
      也可以采用自體脂肪填充的方式，將自身多余的脂肪細胞填充在胸部，有一定的前提條件，一般如果是乳房有松弛下垂的情況，不太建議采用自體填充要考慮后期的效果.
      

      病情分析：
      你好，根據你說的這個情況，這個不是長久之計的，如果你想長時間的保持，好的身材的話那是需要鍛煉的。
      指導意見：
      建議你可以去健身房鍛煉鍛煉，然后每天規律飲食，少不要暴飲暴食，少食多餐，注意健康。
      

      腹部吸脂就是通過超聲波、高頻電場等物理手段將脂肪擊碎，再在腹部做個切口，用吸脂管將脂肪吸出，從而達到減肥瘦身的效果。
      
      以上是對“吸脂整形塑身效果好不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！