病情分析：
      你好，這樣的情況下其實主要考慮第一可能體脂比較高的。第二就是本身腓腸肌也較發達。所以小腿較粗。不那么好看。
      指導意見：
      主要瘦的話是要注意第一積極鍛煉和飲食管理減脂。第二多做做坐姿提踵的動作協調比目魚肌和腓腸肌。有利改善的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的述說的內容來看是想廋小腿，瘦小腿也需要合理的全身減肥。
      指導意見：
      建議先制定全身減肥計劃，合理飲食，適當增加活動量。針對小腿可局部拍打，按揉。同時多勾腳尖拉伸小腿肌肉。需要堅持的