病情分析：
      這種情況是神經癥焦慮癥導致的不適，屬于心理科或者精神科的常見病，到醫院心理科就診
      指導意見：
      檢查就可以確診，這種疾病的治療，可以吃點調理神經的，鎮靜安神的，抗焦慮的就可以治愈，可以吃點勞拉西泮，養血安神片，丁螺環酮
      

      病情分析：
      你好！你描述的情況和表現很有可能是植物神經紊亂，造成的。
      指導意見：
      建議你每天堅持體育鍛煉。可以去神經病科去診斷一下。如果是植物神經紊亂的話，可以用藥物調節的。
      

      病情分析：
      這種情況與個人的心態變化有關，尤其是不良情緒的影響比較大，長期如此對身心的健康不利。
      指導意見：
      關鍵在于自己的調整。飲食生活規律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，處理好日常的問題，安排好生活作息，逐漸地改善提高身心的狀態和睡眠質量。
      
      以上是對“無法入睡，心慌，全身顫抖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀描述，這種情況考慮跟，睡眠不足，過度緊張，過度勞累，神經衰弱，精神因素等有關。
      指導意見：
      建議，忌食辛辣油膩，生冷等刺激性的食物，注意休息，規律飲食，保持心情舒暢，適當運動，既可以，改善自身體質，又可以促進睡眠?？梢钥诜染S素，刺五加，維生素b1，腦心舒口服液等均有調節神經的作用，慢慢改善，祝您身體健康。
      

      您這種情況有多久了？剛開始這樣的時候，生活中有沒有發生什么事誘發事件，導致了焦慮情緒的出現，影響到了睡眠？您在提問里提到的入眠時間長，這種情況是由焦慮情緒引起的，因為擔心睡不著而睡不著的現象。建議首先確立對睡眠的正確認知，了解焦慮情緒的來源，其次，掌握和學習一些有關放松的小技巧，比如漸進式放松訓練，幫助緊張的大腦松弛下來，從而進入到睡眠狀態中。