健康咨詢描述: 昨晚飯后4個(gè)小時(shí)左右,做了30個(gè)仰臥起坐,今天早上起床后就肚子疼,不動(dòng)還好,一動(dòng)就很疼
病情分析:
你所說的這種情況與不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有關(guān),容易造成腹部肌肉的勞累或損傷,應(yīng)該正確的理解和對(duì)待。
指導(dǎo)意見:
可以就醫(yī)治療緩解不適,同時(shí)多休息,避免不當(dāng)?shù)幕顒?dòng)和刺激,調(diào)整好心態(tài),養(yǎng)成良好的習(xí)慣,逐漸地改善減輕恢復(fù)。
病情分析:
你好,請(qǐng)問你平常是不是經(jīng)常做仰臥起坐的呢,還是只有這一次做呢?
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你說的情況,你這情況應(yīng)該是做仰臥起坐引起的反應(yīng),慢慢時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)好的,平常多鍛煉就好
病情分析:
按照你說的這種情況,你今應(yīng)該是一個(gè)運(yùn)動(dòng),損傷,也就是說腹部肌肉的運(yùn)動(dòng)損傷。
指導(dǎo)意見:
對(duì)這種疾病的治療是不需要做任何特殊的處理的,你說她這種情況很正常,運(yùn)動(dòng)以后疼頭休息幾天就沒事了,或者你堅(jiān)持鍛煉上兩個(gè)禮拜左右以后就不會(huì)疼痛的。
以上是對(duì)“腹部肌肉疼痛,,,,,,,,,,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,你是前晚做俯臥撐導(dǎo)致腹部肌肉拉傷所致疼痛。
指導(dǎo)意見:
建議你不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),目前可以輕柔拉傷部位肌膚,也可熱敷,促進(jìn)盡快恢復(fù)。
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