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有問必答網心理健康科失眠 → 我和我老公經常熬夜上網

我和我老公經常熬夜上網

女 | 13歲 2017-02-03 13:23:40 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我和我老公我們每到放假和雙休日我們都熬夜上網,有的時候還連著好幾天不睡覺

想得到的幫助: 請問醫生我們這樣對身體都沒有傷害

醫生回復區

肖思琪
肖思琪 護師 擅長: 流行性感冒,外感發熱,手足口病,咳嗽,感冒,肺炎, 幫助網友:2016稱贊:2
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2017-02-03 14:45:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,經常熬夜對身體傷害是非常大的,建議你規律生活養成良好的規律生活習慣,這樣對身體是有益的
      指導意見:
      經常熬夜是很傷身體的。建議你不要養成熬夜的習慣。規律生活。祝身體健康,合家歡樂。
      

楊偉
楊偉 醫師 擅長: 消化性潰瘍,慢性胃炎,胃潰瘍,膽結石,胰腺炎,肺炎 幫助網友:35973稱贊:159
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2017-02-03 14:46:06 我要投訴

      病情分析:
      您好,你這種情況是長期熬夜是有可能影響內分泌失調情況的
      指導意見:
      建議您平時注意自己的反應情況,注意根據自己的情況調節內分泌,注意休息控制反應
      

李長山
李長山 主治醫師 擅長: 乙型肝炎,尖銳濕疣,心律失常,房性早搏,艾滋病,生 幫助網友:26544稱贊:313
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2017-02-03 14:46:12 我要投訴

      病情分析:
      睡眠不足,入睡困難,早醒,患者常有精神疲勞、頭暈眼花、頭痛耳鳴、心悸氣短、記憶力不集中、工作效率下降等表現
      指導意見:
      首先要糾正不良生活習慣,平復內心的波動,培養良好心態。這才是標本兼治的方法。另外就是用中成藥如柏子養心丸等調節
      
      以上是對“我和我老公經常熬夜上網”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鐘國強
鐘國強 主任醫師 擅長: 心血管內科、便秘、痛風、男性問題 幫助網友:28053
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2017-02-03 15:22:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果經常熬夜會引起睡眠質量問題,會導致人的中樞神經系統衰退,從而導致更多的問題出現,需要做一些調整和改善,以免影響你的生活質量。
      指導意見:
      建議你經常熬夜的話可以服用些昌弘西洋參來調理,西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經,達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,效果是非常好的。平時休息要規律一些。
      

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