病情分析：
      你好，你說的情況還是考慮，焦慮發作的，主要以杞人憂天，未雨綢繆為主。
      指導意見：
      這種情況下還是建議加強自我情緒的調節，比如多參加戶外的公寓活動，必要時可正規心理干預。
      

      病情分析：
      你好根據你的敘述，一般來說考慮此類的癥狀，確實是有些過于敏感了
      指導意見：
      還是自身情緒方面的原因引起的，建議你可以先嘗試自己培養一些自己的愛好，轉移一下注意力。如果效果不明顯，再去醫院做一下心理咨詢
      

      病情分析：
      你好，這種情況有可能和你看太多的的懸疑小說刺激有很大的關系。
      指導意見：
      建議平時盡量不要去看，多尋求家人朋友支持，多去參加有意義的社交活動，不要太去理會那些想法，必要到心理科進一步疏導治療。
      
      以上是對“膽子變得比以前小很多，總害怕自己被殺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這位朋友，根據你的情況描述分析，總是害怕，緊張，出汗，幻想被害的情景
      指導意見：
      綜合以上所訴，如果這種擔心已經影響了你正常生活，考慮是過分擔心憂慮，杞人憂天，考慮是患了驚恐障礙，屬于神經心理方面的問題，建議去心理咨詢