健康咨詢描述: 我今年1米66,我已經兩三年不長個子了,我15歲上初中時,吃飯很多,長了5,6cm,后來我身高就一直沒有長個子,我吃的也越來越少了,在我同歲的那些同學都比我高,如今我已滿18周歲了,我身高一直未變。
想得到的幫助: 我的身高還有辦法長高嗎?
你好,建議去醫院檢查一下骨骺線看骨骺是否閉合,如果沒閉合的話可以長高的,沒閉合也可以打生長激素,然后多鍛煉,例如跳高、游泳、打籃球等,然后多吃含鈣和蛋白質的食物,例如牛奶、雞蛋、豆類、牛肉、雞肉
病情分析:
你好,根據你描述的情況分析,人的身高和體態是有遺傳因素的,后天的營養鍛煉也占一部分比例。
指導意見:
建議你最好到醫院檢查一下,看骨骺線是否閉合,如果沒有閉合的話,通過增加營養,多運動可以有長高的希望的,如果骨骺線已經閉合,那么就沒有長高的可能了。
病情分析:
你好,男孩子在十五歲就停止長個是不正常的。你食欲較差,可能有點營養不良。
指導意見:
建議去醫院消化內科診查,調理脾胃。加強營養,充足睡眠,積極鍛煉身體,多做彈跳類運動,比如跳繩、打籃球、羽毛球、跑步等,必要時可以測一下骨齡確診。
以上是對“我已近兩三年不長個了。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,一般男性身高可以長到25歲,只要骨骺線沒有閉合。就有繼續生長的可能。
指導意見:
建議飲食營養均衡,不要吃油膩燒烤油炸辣椒,不要熬夜不喝酒,適當鍛煉身體,配合中藥調理。
病情分析:
您好,一般來說,身高是遺傳因素確定的,后天因素是有一定影響的情況
指導意見:
建議您平時注意自己的反應情況,根據情況加強體育鍛煉,補充鈣片調節控制反應看看
病情分析:
你好,你18歲身高1.66左右,身高多由于遺傳因素決定的,但通過運動還是可以長高的。
指導意見:
建議你平時則應多加體育鍛煉如打籃球,跳高,跳遠,跑步等,多吃鈣質豐富的食物,如海帶,紫菜,牛奶,蝦等,多曬太陽,保證充足的睡眠時間,避免熬夜或勞累。
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