病情分析：
      你好，許多人在考試前或參加體育比賽前，都會感到心跳加快、呼吸急促、出汗增多，甚至總想上廁所。這是一種心理緊張時的生理反應。
      指導意見：
      這種情況不屬于病癥，是不需要特殊治療的，期間注意飲食清淡，禁辛辣刺激的食物，同時注意保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      根據你的描述，出現這種表現，主要適用于，過于緊張所引起的，就會刺激，出現有尿易感、排尿的表現。
      指導意見：
      建議注意調整自己的心態，精神放松，避免出現精神緊張，這樣的話，就不會出現上述不適的表現，調整需要一定的時間，精神放松，