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擔心這樣暴飲暴食會不會導致長胖

男 | 24歲 2017-01-30 20:43:09 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我今天中午吃了一份河粉,一條小黃魚,三個烤蒜蓉牡蠣,一竄烤土豆跟一牙菠蘿

想得到的幫助: 擔心這樣暴飲暴食會不會導致長胖

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周超
周超 江西省撫州市第一人民醫院   主治醫師 擅長: 近視,弱視,斜視,麥粒腫,結膜炎等常見眼科疾病。 幫助網友:31742稱贊:2
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2017-01-30 20:45:58 我要投訴

      病情分析:
      根據你所描述的情況來看,是吃的挺多的,以后最好不要一次吃那么多。
      指導意見:
      建議你以后不要一次吃那么多,不但會長肉,而且容易引起膽囊炎的,最好不要那樣吃飯。

2017-01-30 20:53 ask74546703nc 追問

哦哦,今天吃了有去稱了哈重了2斤,但是下午跑業務走了兩個多小時的路,應該消耗也差不多吧

2017-01-30 21:00醫生回答:

如果吃完一直活動,一般沒事

馬躍龍
馬躍龍 輝縣市城關鎮衛生院   主任醫師 擅長: 中西醫結合治療高血壓,糖尿病,冠心病,腦中風及其它 幫助網友:42816稱贊:2146
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2017-01-30 20:59:22 我要投訴

      病情分析:
      偶然的一次的這樣進食并不能說馬上就會引起肥胖的情況的,所以也不需要過分擔心這樣的情況。
      指導意見:
      只是以后要注意避免一次吃的過多過飽,適當多吃蔬菜水果為宜,其次,可以配合適當的運動的。避免吃油膩食物過多就行。
      

王平
王平 乳山市白沙灘鎮衛生院   醫師 擅長: 骨折、關節脫位、半月板損傷、關節盂唇的損傷,通過X 幫助網友:41317稱贊:81
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2017-01-30 20:59:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,長期暴飲暴食,缺少運動是可以引起體重增加的,需要控制一下飲食
      指導意見:
      肥胖是很多疾病的病因,建議平時盡量吃七分飽就可以的,有時間就多運動鍛煉身體
      
      以上是對“擔心這樣暴飲暴食會不會導致長胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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