病情分析：
      根據你的描述。你最近身體精神都好疲憊的情況，我建議你最好去醫院檢查一下，然后再對癥治療。
      指導意見：
      像你這種情況可以去醫院做做按摩的。一定要多鍛煉身體。生活一定要規律，勞逸結合。根據醫院的檢查結果對癥治療。
      

      病情分析：
      落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性癥狀。
      指導意見：
      抑郁發作的治療要達到三個目標：①提高臨床治愈率，最大限度減少病殘率和自殺率，關鍵在于徹底消除臨床癥狀；②提高生存質量，恢復社會功能；③預防復發。