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神經(jīng)一緊繃就什么疼痛都出來了,怎么辦

女 | 17歲 2017-01-28 18:40:33 2人回復 來自

健康咨詢描述: 本人女,17歲,經(jīng)常莫名其妙地焦慮,神經(jīng)一直處于緊繃狀態(tài),而且發(fā)現(xiàn)每次一這樣,身上的一些部位就會開始隱隱作痛,怎么會這樣,我該怎么辦……

想得到的幫助: 神經(jīng)一緊張,對什么都很敏感,這嚴重嗎,我該怎么調(diào)整。

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陳爽
陳爽 錦州市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 糖尿病腎病、復雜性尿路感染以及血液透析等并發(fā)癥診治 幫助網(wǎng)友:3562
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2017-01-29 06:30:04 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據(jù)你得描述,考慮你就是最近壓力太大導致的,要學會適當?shù)姆潘?br />      指導意見:
      要學會適當?shù)姆泡p松自己,不要給自己壓力太大,有時間多到戶外做做運動,調(diào)解一下自己的心情,
      

劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2017-01-28 23:14:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述,經(jīng)常莫名其妙的焦慮,,身體一些部位有隱痛
      指導意見:
      這是人的情緒反應(yīng)在軀體上的表現(xiàn),所以需要保持心情平和,以利于氣血運行通暢,身體不適癥狀就會消失,就是凡事盡力了就好,人無完人
      

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