病情分析：
      你好，根據你的描述，發現老公有‘精神出規'的蛛絲馬跡，感到無助恐懼……
      指導意見：
      '對老公很依賴'不知道是精神還是經濟？如果經濟有來源，又有工作，試著讓自已獨立……
      

      病情分析：
      你好，你可和你老公好好談談，不吵架，表示你對這個事情很關注，如果出現危機，希望兩個人共同解決。
      指導意見：
      這關系到家庭安全，你老公必須給你一個合適的理由，而不單只是個人隱私就能糊弄過去，溝通時你要注意語氣，不要吵架。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，結合你所述說的情況，你需要調整自己。
      指導意見：
      建議平時可以找點事情做，女性需要自我的獨立，不能太依靠男性，建議可以告訴對方你的想法。
      
      以上是對“就是覺得自己很迷茫無助，想不通”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你因為婚姻中丈夫的背叛現在有無對于以后的生活出現了迷茫等
      指導意見：
      請對癥和心理科大夫做下疏導，我認為你可以和你愛人做下深度交流溝通，最好坦誠地談下自己的想法。