病情分析：
      你好，這位朋友，喝板藍根以后喝牛奶，是可以的，最好是吃點食物，不然的話容易出現胃部不適的癥狀，。
      指導意見：
      建議你不能空腹喝涼茶，喝牛奶也應該跟點主食，面包小甜點饅頭都可以，這樣的話，對牛奶的吸收，胃部的保護，都有很好的作用。
      

      病情分析：
      你好，如你所述，建議你多喝水，不建議喝涼茶的，多吃水果和蔬菜，吃藥一個小時后可以喝牛奶的，希望能幫到你。
      指導意見：
      另外，在生活中，可以在睡前喝了板藍根后隔1小時喝牛奶，注意休息，注意保暖，積極鍛煉身體，努力提高身體抵抗力。
      

      病情分析：
      這個情況都是可以的，先喝什么都可以的，因為間隔一小時就已經代謝的差不多了
      指導意見：
      上火喝板藍根沒有太大的作用的，可以先吃一些寒性的水果，比如梨之類的，平時注意多喝水就可以的
      
      以上是對“沒有不舒服，就是想咨詢一下，嘻嘻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！