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有問必答網心理健康科失眠 → 午睡半睡半醒,晚上每晚都做夢

午睡半睡半醒,晚上每晚都做夢

男 | 17歲 2017-01-25 11:41:03 8人回復 來自

健康咨詢描述: 午睡半睡半醒易出汗,睡不長。晚上做夢基本都是一種夢,

想得到的幫助: 恢復睡眠質量

醫生回復區

劉澤斌
劉澤斌 武陟縣喬廟鎮衛生院   副主任醫師 擅長: 高血壓病,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網友:86531稱贊:2777
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2017-01-25 11:43:12 我要投訴

      病情分析:
      這種情況是腦神經衰弱導致的不適,這種疾病的治療,首先的注意勞逸結合,多做戶外活動,
      指導意見:
      加強體育鍛煉,藥物可以吃點調理神經的,鎮靜安神的藥物改善,可以吃點安神補腦液,養血安神片,佐匹克隆片合用就可以
      

王玉林
王玉林 保定市第一中醫院   主任醫師 擅長: 擅長脈管炎,靜脈炎,靜脈曲張,闌尾炎,肝膽外科肛腸 幫助網友:9199稱贊:9
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2017-01-25 11:45:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述情況來說,你現在主要是陽不入陰,陰陽失調造成的。
      指導意見:
      目前來說,建議你最好去找中醫大夫進行舌脈合參后,開一些調理陰陽,安神定志的中藥
      

徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫院   主治醫師 擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動 幫助網友:46172稱贊:975
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2017-01-25 11:48:36 我要投訴

      病情分析:
      從上述的情況來看,表現為午睡時候容易出汗和做噩夢,個人分析需要考慮為植物神經功能紊亂的可能性比較大
      指導意見:
      個人意見:植物神經功能紊亂的可能性比較大。建議可以考慮近期避免過于勞累緊張,必要時可以口服一些改善神經功能的藥物對癥治療
      
      以上是對“午睡半睡半醒,晚上每晚都做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

靳宗新
靳宗新 醫師 擅長: 糖尿病,心腦血管病,常見多發病,小兒護理,心電圖, 幫助網友:86357稱贊:5585
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2017-01-25 11:43:17 我要投訴

      病情分析:
      患者出現多夢的表現,導致的原因要注意精神刺激造成的影響,以及存在神經衰弱等疾病造成的。
      指導意見:
      充分放松自己,及時調整好自己的心態,考慮服用舒神靈膠囊等藥物來進行治療,治療效果不好的話,應該及時的進行內科檢查等。
      

劉晴
劉晴 醫師 擅長: 慢性肺源性心臟病,肺源性心臟病,肺氣腫 幫助網友:54488稱贊:120
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2017-01-25 11:43:54 我要投訴

      病情分析:
      根據您的情況描述來看,首先應該明確有沒有影響睡眠的的一些外在因素。
      指導意見:
      如果有的話,那就盡量的解決,然后不要總是惦記太多事情,不要有精神壓力,白天可適當的鍛煉。

2017-01-25 12:27 ask744729589f 追問

運動量還是挺大的

2017-01-25 16:33醫生回答:

適量運動,運動量太大,也不宜。

王燦崗
王燦崗 護師 擅長: 輸尿管結石及腎結石的體外沖擊波碎石微創治療,以及前 幫助網友:48812稱贊:121
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2017-01-25 11:44:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的情況,老是有這種現象,考慮就是體質比較虛弱缺乏鍛煉有關系的。
      指導意見:
      建議一定要保持心情愉快,平時多增加鍛煉,增加運動,增強體質,作息時間規律不要熬夜養成良好的生活習慣就可以的。
      

靳曉華
靳曉華 滄州市中心醫院   醫師 擅長: 便秘,頭痛,慢性腎小球腎炎,慢性腎功能衰竭,糖尿病 幫助網友:1765稱贊:9
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2017-01-25 11:44:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你目前提供的信息來看,中醫考慮心腎不交引起的可能性大。
      指導意見:
      建議就診于當地正規醫院,讓中醫大夫給你四診合參辯證開中藥調理。平時作息規律,別熬夜,適當運動。
      
      以上是對“午睡半睡半醒,晚上每晚都做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

臧玲
臧玲 二級心理咨詢師 擅長: 改善親子關系,婚姻關系,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:3715
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2017-10-23 06:31:46 我要投訴

      建議平時盡量調整心態,多看到事物好的一面,多和正能量的朋友交流,多培養一些興趣愛好,如旅游,唱歌,畫畫等,睡前看看書,聽聽輕音樂,放松心情。
      

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