腸胃消化不良怎么辦呀？

女 | 13歲 2017-01-25 03:57:56 3人回復來自

健康咨詢描述：老感覺肚子漲漲的有氣在里邊又有點硬然后有點便秘每次有便意的時候總是不出來什么健胃消食片也吃過了沒效果

想得到的幫助：請問醫生我這是怎么了？嚴重嗎？如何快速解決？？

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2017-01-25 04:44:17 我要投訴

      病情分析：
      你好，這種情況考慮便秘導致的，有胃腸動力不足情況，建議保持大便通暢觀察看看，可以用手以肚臍為中心，順時針按摩腹部
      指導意見：
      ，建議平時多喝水，進食富含粗纖維食物，多運動，可以促進腸蠕動，促進排便。養成每天定時排便習慣，必要時可以用藥治療，不要經常用，避免藥物依賴

李曉杰磐石市醫院副主任醫師擅長: 高血壓,冠心病,肺心病,高血脂,心律失常的診斷治療幫助網友：48001稱贊：102

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2017-01-25 04:16:46 我要投訴

      病情分析：
      你好，這種情況就是便秘導致的，大便通暢就可以緩解，與生活飲食習慣有關，可以通過飲食，運動，建立良好習慣來糾正的，
      指導意見：
      進食粗纖維食物，如谷物，粗糧，蔬菜，水果等。同時要多運動，可以促進腸蠕動，促進排便。養成每天晨起定時排便習慣

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2017-01-25 04:38:25 我要投訴

      病情分析：
      像您這種情況來說，近期要注意在飲食上進行調理，防止加重胃腸消化道的負擔
      指導意見：
      另外要注意清淡飲食為主，增加蔬菜和水果的補充，注意休息，切記超負荷的勞累。

      以上是對“腸胃消化不良怎么辦呀？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！