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有問必答網運動瘦身減肥 → 臉太大怎么辦

臉太大怎么辦

女 | 21歲 2017-01-24 17:44:41 6人回復 來自

健康咨詢描述: 我的臉很大,是一個大餅臉,朋友們都說看著我的臉就覺得我很胖了,其實我胖得很無辜。

想得到怎樣的幫助:臉大怎么瘦臉呢

醫生回復區

楊雙
楊雙 錦州市中心醫院   副主任護師 擅長: 創傷,急性胃十二指腸潰瘍穿孔,闌尾炎,膽囊炎,胃十 幫助網友:8916
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2017-01-24 20:02:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據您的描述,你是嫌自己的臉太大了,這個是父母給的,我們左右不了
      指導意見:
      建議不要過分注重這個,如果實在是太在意,可以去打瘦臉針或者做微整形,但一定要去正規整形醫療機構
      

姜萍
姜萍 馬鞍山市人民醫院   副主任護師 擅長: 擅長各類急危重癥急救,比如腦卒中,糖尿病并發癥,糖 幫助網友:8949
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2018-07-05 10:14:06 我要投訴

      你好,最好通過健康的飲食及適量的運動來減肥。飲食宜清淡,多吃新鮮的水果蔬菜以及粗糧,少吃高脂肪食物及甜品,不要喝高碳酸飲料,每周運動至少三次,每次40到60分鐘,臉部可以按摩瘦臉。希望我的回答對你有幫助。
      

蘭春林
蘭春林 遼源市中心醫院   副主任醫師 擅長: 急性心梗、腦卒中、消化道大出血、猝死、心律失常、中 幫助網友:5749
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2018-07-05 10:18:49 我要投訴

      你好,用雙手摩擦臉部36次,使其產生熱感。除大拇指外其它四指放在嘴角兩旁對齊,然后沿著臉頰輕柔的上下按摩36次,手指往上移動時呼氣,下降時吸氣。
      2、用雙手的食指、中指、無名指這三根手指來按壓眼尾部位,呼氣時強壓7秒,放開時吸氣,重復做5次。效果:促進面部血液循環,消除面頰和眼角的小皺紋,防止面部肌膚松弛下垂。
      
      以上是對“臉太大怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馮憲軍
馮憲軍 富平縣婦幼保健院   主治醫師 擅長: 流感,高血壓,心臟病,腦梗塞,腦出血等 幫助網友:52655稱贊:144
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2017-01-24 19:59:51 我要投訴

      病情分析:
      根據您的情況,您這個首先需要考慮的就是生理性因素的!
      指導意見:
      我們臨床不考慮這個是病理性因素的,一般這個藥物治療基本無效的,也不考慮臨床治療的!
      

鄒云霞
鄒云霞 宜黃縣婦幼保健和計劃生育服務中心   護師 擅長: 流產,早產,異位妊娠,前置胎盤,妊娠劇吐 幫助網友:21298稱贊:46
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2017-01-24 20:03:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,臉太了可以打瘦臉針的,瘦臉針的費用在兩千元到三千元左右。
      指導意見:
      因醫院資質和各人情況不同,價格也有所不同。建議你可選擇正規的整形醫院打瘦臉針的,一周后可觀察到瘦臉的效果。
      

丁波
丁波 主治醫師 擅長: 乙型肝炎,支氣管炎,月經不調,腦梗塞,精神疾病,腎 幫助網友:235564稱贊:4558
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2017-01-24 20:08:19 我要投訴

      病情分析:
      這種情況應該是確定是否是屬于肥胖的臨床表現,需要計算體重指數,
      指導意見:
      如果體重超過了二十四以上,才需要減肥,應該是首先是管住嘴,邁開腿,可能有效,
      

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