病情分析：
      你現在的疾病就是運動傷，手術以后可以沾地，也不要急于進行運動。
      指導意見：
      可以站立，也許只是你能夠獨立站起來，這種情況也不需要采取什么特殊的運動療法，制動是比較重要的。

      病情分析：
      目前的這種情況提示有韌帶損傷，關節的結構損傷，這種情況需要一個恢復過程，至少需要三個月，在這期間要控制關節活動度，促進關節結構恢復，
      指導意見：
      三個月以后，再根據具體的恢復情況，確定是否需要進行適當的關節康復鍛煉，盡量地恢復關節功能，

      病情分析：
      你好，根據你的所述，這個就是考慮外傷后引起的踝穴不穩定的情況
      指導意見：
      建議，這個即使做了手術后，肯定會影響以后的功能呢，因為這個會造成創傷性關節炎的情況
      
      以上是對“距腓前韌帶斷裂，踝關節損傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，手術后如關節穩定性差，最少要一個月以上才可以走路，但是在兩周后就可以開始鍛煉活動了，只是還不能下地。一個半月后可以下地活動。你可以鋪中藥熏洗，紅外線燈烤出進血液循環，適度休息，休息時抬高患肢，堅持功能鍛煉。吃點活血的要，如獨一味。