健康咨詢描述:
最近聽說五行蔬菜湯,身邊有好多人在喝,我媽媽有糖尿病,也在喝這種湯.
蔬菜湯做法:1/4根白蘿卜,1/4叢白蘿卜葉,1/2根胡蘿卜,1/4根牛蒡或牛蒡茶20—30克,干香菇一枚,以上材料洗凈切成大塊,放不銹鋼鍋或玻璃鍋里,以菜量3倍的水大火燒開,微火燉一小時裝入玻璃器皿即可,冷卻后可置冰箱保存,3天內喝完(患者600毫升/日).(注:煮好前不可掀鍋蓋,浮在湯上的泡沫不可去除,不可混入其它藥草或植物.)
不知道這種湯對身體好不好,是否科學,請專家解答,謝謝您!
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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