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有問必答網心理健康科 → 失戀了,每天都是痛不欲生,我該如何才能走

失戀了,每天都是痛不欲生,我該如何才能走

男 | 22歲 2013-04-09 08:43:16 5人回復 來自

健康咨詢描述: 初戀是在學校的時候談的,可是沒到一個月就被她給甩了,我卻用兩年的時間才把她忘記。出了社會又談了一次,只因為家里太遠我們彼此選擇放棄。
現在的她和我是同村的,我們在一起快一年了,她還在讀書,我很愛她,我知道她也是愛我的,我們在一起她父母都知道,我們約定好我等她五年,五年后就結婚,我們彼此都珍惜著,愛著對方,情侶該有的除了性以外我們什么都有。這次清明放假她回家,第一天我們還開心的談著我們的未來,沒想到第二天她就突然提分手,問她為什么卻也什么都不說,只留下狠狠的一句我們不合適就走人。現在一想到與她的點滴就很難受,真心希望她能夠回心轉意,再次回到我身邊。現在我每天都很難過,覺睡不著,心真的很痛,我該怎么辦才能從中走出來?

醫生回復區

張紅
張紅 故城縣中醫醫院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結節、乳腺結節、淋巴結腫大等疾病 幫助網友:14180稱贊:4
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2018-04-07 15:16:03 我要投訴

      通過您的描述考慮你們很相愛,突然沒有原因的說分手,一般是由于她自己有難言的苦衷,先不要灰心,先不要難過,趕快去問問她發生了什么
      

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區新春社區衛生服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 應激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網友:19720稱贊:3
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2018-04-07 15:17:00 我要投訴

      她還在上學,年齡小,視野很窄,等到以后畢業了之后,接觸社會,可能視野拓寬,就會有更多的想法呢,現在她的年齡還不夠成熟,所以變化很快。你也不要過于傷心,戀愛和婚姻都是需要緣分的,緣分盡了就會分開。好的女孩子會有很多,希望你在正確的時候遇到那個正確的人。
      

吳瑩
吳瑩 濟南市歷城區人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網友:13937稱贊:3
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2018-04-07 15:24:35 我要投訴

      你好,對于這種情況,建議你可以先冷靜一下,過一段時間再主動找她交流溝通一下,感情的事情是不能勉強的,如果對方還是堅持分手,你也應該及時的調整自己,可以多做一些其他的事情,多豐富自己的日常生活,這樣有利于幫助你盡快的通過段感情里走出來。
      
      以上是對“失戀了,每天都是痛不欲生,我該如何才能走”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

蔣洪梅
蔣洪梅 雙鴨山市人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 社會適應、人際交往、情緒問題,婚姻家庭,輕度焦慮或 幫助網友:5723稱贊:1
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2018-04-07 15:26:15 我要投訴

      失戀解決的辦法也只能是交給時間。從你目前的情況看,女友已經準備放下了,即使你放不下,也沒有回轉的余地了,所以建議你調整自己的心態,讓自己盡快走出來。
      

趙強
趙強 山西省社會福利精神康寧醫院   二級心理咨詢師 擅長: 認知行為治療、沙盤游戲治療、家庭治療、精神分析等培 幫助網友:57
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2018-04-07 15:27:06 我要投訴

      你好,愛情是理想的,婚姻是現實的,能夠走進婚姻的兩個人,必須邁過現實的這道門檻,女友還在上學,她我太多的可能性,在現實的壓力下她選擇了離開。選擇期待未來,這是可以理解的,你也需要真正的去奮斗自己的人生,筑巢引鳳,迎娶屬于你的愛情和公主,祝幸福!
      

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