健康咨詢描述: 我孩子寫作業時精力總是不能集中,我該怎么辦?
曾經的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:怎樣去掉這些毛病
病情分析:
這是典型的亞健康狀態,注意力不集中,集中精力的能力越來越差。睡覺時間越來越短,醒來也不解乏等都是亞健康的表現
指導意見:
了盡快擺脫亞健康狀態,建議每日攝取一定量的維生素和礦物質補充劑,另外每天堅持鍛煉保證睡眠對恢復有極大的幫助
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