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治療打鼾，手術主要用于那些本身咽部結構就有問題，或者鼻腔內有病變所導致打鼾的患者，而且手術并不一定能完全解除梗阻，一部分患者術后還是需要輔以家用呼吸機的治療。
另外還有勞累、肥胖的原因導致睡覺時會打鼾。這主要是因為呼吸時，氣流要從口、鼻進入，通過口腔、鼻腔、咽喉等部位進入氣管，中間過程中哪一個地方不通暢，都可能發出聲響。這種不通暢在部分人可能是這些部位存在生理結構本身的異常，而大部分人是睡眠中相應呼吸相關的組織松弛塌陷，造成了通氣阻礙。當然，不是每個打鼾的人都有睡眠呼吸障礙，一般輕微的打鼾并不構成健康危害，但強烈的、不規律的打鼾就有問題。
睡覺時用的低枕或者平枕，使脖子處于過度仰伸的狀態，這樣睡，不僅容易面部浮腫，呼吸系統也更容易受到影響，人睡著時容易張口呼吸、打鼾及流口水。
治療上首先要控制體重，盡量不要采取仰臥睡眠，還可以帶口腔矯治器，幫助患者通暢呼吸；可以使用家用呼吸機幫助患者正常呼吸；如果咽部或者鼻腔構造天生有缺陷、有病變者，可以采取外科手術治療的手段，費用根據治療方案，所在醫院等有所不同，建議詳細咨詢手術醫師。
呼吸時，氣流要從口、鼻進入，通過口腔、鼻腔、咽喉等部位進入氣管，中間過程中哪一個地方不通暢，都可能發出聲響。這種不通暢在部分人可能是這些部位存在生理結構本身的異常，而大部分人是睡眠中相應的軟組織松弛塌陷，造成了通氣阻礙。
外科手術一般只能夠作用于那些本身咽部結構就有問題，或者鼻腔內有病變的患者。
平時還可以注意盡量采取側臥的睡姿；佩戴口腔矯治器，矯治器幫助患者在睡眠時候將下頜往前伸，帶動口腔的軟組織向前移動，起到通暢呼吸的作用。但是，這種方法并不對所有人都有效，而且容易引起口水外流、口干，也可能讓關節不適；或者在醫生的指導下，使用家用的呼吸機，用適當的氣壓維持呼吸道的開放，防止塌陷。如果患者良好的聽從醫生的指導，堅持睡覺時規范使用，便能和其他人一樣健康生活。
建議可以采用口腔運動的方式鍛煉，可以有效且客觀的減少打鼾發生的頻率和強度。口咽部運動包括：用舌尖抵住上顎，有舌后根滑動20次；舌頭吸向上顎，將整個舌頭壓向上顎20次；舌頭后部抵住口腔底部，舌尖抵住門牙根部20次；抬起上顎后部和懸雍垂，說啊20次。
如果打呼的癥狀嚴重影響日常生活質量，可以采取多種治療方式治療，其中手術治療主要適用于鼻咽部疾病導致的打呼，其他治療方式還有：
調整睡眠姿勢：盡量采用側臥，可減少舌根后墜，減輕呼吸暫停癥狀。
藥物治療：對較輕的病人，睡前服用抗憂郁藥
減肥：肥胖的人頸部軟組織比較松弛，打鼾的人在人群中的比例也較大。減肥也有助于緩解打鼾情況。控制飲食，適量運動，輔以中醫藥療法，減輕體重，可一定程度減輕癥狀。
鼻腔持續正壓通氣：鼻腔持續正壓通氣是在睡眠時通過密閉的面罩將正壓空氣送入氣道。
多數情況下，打鼾是睡著時通氣不暢，氣流通過咽喉時，引起咽喉部的軟組織震動，發出聲音。一些人在發生感冒等急性上呼吸道感染的時候，因為炎癥出現的水腫，有可能發生氣道不通暢，也會出現打鼾，在病好后，打鼾的情況會消失。如果打鼾的癥狀比較嚴重，并有一種隨時可能喘不上氣的感覺，或者自己可能從睡眠中憋醒，這時候要考慮是否有呼吸睡眠暫停綜合癥，需要到醫院就診，采取必要的治療措施。
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病情分析：
你好，打鼾的原因很多，需要首先明確評估引起打鼾的原因，是否存在睡眠呼吸暫停情況，咽喉病變，
指導意見：
你好，積極重視，就診呼吸內科，進行相關的檢查，明確打鼾的原因，睡眠呼吸檢查過篩實驗，明確是否達到診斷睡眠呼吸暫停標準
病情分析：
你好，對于鼾癥的治療，一般是由于呼吸道狹窄的原因導致的，例如扁桃體肥大，咽喉部松弛等原因。
指導意見：
可以考慮選擇采用一次性做腭咽成形術，擴張咽喉部，改善呼吸道的狹窄的問題，治療打呼嚕。
病情分析：
你好，這個關于你說的打鼾，是需要明確診斷，看看什么原因引起的打鼾，可以去醫院做耳鼻喉科診斷對癥藥物治療
指導意見：
如果是腺體肥大引起的，是需要考慮看看是否能夠做手術對癥治療，以及抗炎藥物做靜脈滴注治療就可以的！
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