感冒了吃什么粥
女 | 23歲 2012-06-05 17:57:06
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健康咨詢描述： 這幾天溫度反復無常的，可能是我穿的太少了，晚上回來的時候吹了點涼風，有點感冒了，不停的打噴嚏，而且流清鼻涕，搞的我晚上覺都睡不好了，從小到大我最煩的就是吃藥，所以不想吃感冒藥，聽說吃粥也可以治感冒。
想得到怎樣的幫助：請問感冒的時候吃什么粥對身體比較好呢？
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疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發燒，發熱，傷風）
掛號科室：呼吸內科
溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。
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