感冒了吃什么粥好

女 | 24歲 2012-05-31 16:35:30 1人回復來自

健康咨詢描述：醫生，您好，前兩天洗頭發的時候對著空調吹感冒了，一直在發燒，流鼻涕，鼻塞也很嚴重，頭還有點重重的，看了醫生，嘴巴里沒有味道，想出去轉轉，買點東西回來做吃的，想喝粥了。

想得到怎樣的幫助：請問感冒了吃什么樣的粥對感冒有好處？

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2017-11-03 07:09:16 我要投訴

      指導意見：
      你好，一般的粥都可以，比如說青菜的粥，白粥，薏米粥。這些清淡的飲食對感冒都能起到很好的效果，感冒是自限性的疾病，充分的休息好，一般來說都會自己好轉

掛號科室：呼吸內科

溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

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