健康咨詢描述:
為配合藥療恢復身體,我開始晨練近兩個月,發現小腿有酸脹感,冷時還會腳掌痛,我進行的是小步慢跑,不屬劇烈運動吧,是不是方法不對?
經常用熱水泡洗。
你好,小步慢跑不屬劇烈運動。若感覺不適可以進行散步或打太及拳。
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