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上網(wǎng)多了眼睛花，怎樣做保健

保密 | 0個(gè)月 2011-04-03 09:09:58 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 上網(wǎng)多了眼睛花，眼睛紅腫，發(fā)痛

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2011-04-03 09:10:07 我要投訴

      不要擔(dān)心，平時(shí)要注意用眼習(xí)慣，定時(shí)休息，盡量在空隙時(shí)遠(yuǎn)眺讓眼睛放松。多補(bǔ)充維生素A、C、D，多吃胡蘿卜、水果、海產(chǎn)品等。有時(shí)間堅(jiān)持做眼睛保健操。
      

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