您好!根據您提供的信息，您想了解痔瘡的預防及治療方法，預防：生活作息要有規律，飲食葷素搭配適宜，多食粗纖維素飲食，多食水果，特別是香蕉。痔瘡大多是便秘造成的。
      

      指導意見：
      你好根據您的情況描述，痔瘡是由于痔靜脈叢發生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團。便秘、排便困難、婦女懷孕、腹腔內壓力增加等可誘發。建議去醫院肛腸科檢查，明確診斷，在醫生指導下根據病情服用地榆槐角丸，馬應龍痔瘡膏肛內用，必要時手術治療。禁食辛辣油膩煎炸食物，多食新鮮蔬菜水果，適量喝水，保持大便通暢，注意局部清潔衛生。