病情分析：
      你好，這成人磨牙多是工作壓力過大，神經系統失調的原因。
      指導意見：
      你應該注意：1、睡前盡量放松自己，尤其是在入睡前。可以適當的做些體操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。 2、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環境。 3、盡量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂等盡量避免。 4、多吃些含維生素豐富的食物。 5、要懂得如何緩解壓力，放松心情，調整心態。
      

      病情分析：
      經常睡覺的時候出現磨牙這是有蛔蟲的表現。
      指導意見：
      考慮是有蛔蟲，建議你最好是吃打蟲子藥腸蟲清治療，效果挺好的，忌口，不要吃辛辣食品，注意個人飲食衛生。
      

      病情分析：
      你好,根據你描述的情況考慮夜間磨牙多見于腸道寄生蟲,晚餐吃得過飽,缺乏維生素D等情況.
      指導意見：
      具體是什么引起的還是要檢查后才可以知道,如果經常磨牙,建議還是去醫院看看.
      
      以上是對“夜間出現磨牙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！