您好，您這樣的情況首先考慮是腎虛，濕氣重，可以先吃點中成藥如參苓白術丸治療幾天看看，也可以吃中藥調理一段時間，會有更快更好的療效。需要找我指定咨詢，并且拍個舌頭的照片發(fā)給我看看舌象，以進一步明確陰陽寒熱，表里虛實。
      

      病情分析：
      一般資料：男性 35歲
      病情分析：疲勞 是亞健康問題
      指導意見：
      是亞健康。
      建議：
      1。規(guī)律生活習慣，適量活動
      2。可以應用安神補腦試試 僅是參考
      3。適當旅游
      

      象您這種情況，最好去中醫(yī)院就診檢查，采取中藥做調理治療。