病情分析：
      一個所謂的兩難的選擇問題。
      指導意見：
      其實記住人在同一時間很難魚和熊掌兼得，最重要的是分清這段時間里對自己來說最有意義和最有價值的是什么，什么可以失而復得什么機不可失，玩任何時候都可以，考試卻是一段時間的學習考核，是所謂的機不可失，可以現在好好復習，同時給自己一個考完試后的補償計劃，然后全身心投入復習，考完試再好好犒賞自己，祝順利
      

      病情分析：
      你制定一個計劃，每天干什么都弄得很清楚，你就把事情干完了再去耍，勞逸結合是必要的。在一個很多事情，但是又理不清頭緒的時候，人就很容易出現放任自由，想耍的心態。
      指導意見：
      你制定一個計劃，每天干什么都弄得很清楚，你就把事情干完了再去耍，勞逸結合是必要的。在一個很多事情，但是又理不清頭緒的時候，人就很容易出現放任自由，想耍的心態。
      
      以上是對“心里不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！