健康咨詢描述: 我每天早晨就腰疼白天不疼.吃了好多藥.也吃過中藥都沒效過
就是腰椎的兩邊疼.夜里有時候會痛醒
你好
你的情況是腰椎壓迫神經所致,建議到醫院拍個腰椎片子,確診后可以手法治療
1,工作中注意勞逸結合,姿勢正確,避免超負荷搬運東西.
2,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.
3,避寒保暖,戒煙控酒.
4,平時應加強腰背肌鍛煉,加強腰椎穩定性
你好根據你的癥狀考慮是腰椎間盤的病變壓迫引起的建議進行腰部MRI檢查,明確診斷后對癥治療.
治療可選擇牽引理療,按摩,針灸,以及治療儀器的治療,一定要堅持按療程治療效果才好
平時要多注意預防
1,工作中注意勞逸結合,姿勢正確,避免超負荷搬運東西.
2,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.
3,避寒保暖,戒煙控酒.
4,平時應加強腰背肌鍛煉,加強腰椎穩定性
5,治療期間,決不能通霄打撲克打麻將,不能長途開車,長途旅游需坐臥鋪等.
以上是對“我每天早晨就腰疼白天不疼。吃了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
很多病都會出現腰痛,如腰肌勞損,強直性脊柱炎,腰椎間盤突出等.這需要去醫院檢查.
腰部勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.主要癥狀為腰或腰骶部疼痛,反復發作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,時輕時重,纏綿不愈.腰部可有廣泛壓痛,脊椎活動多無異常.急性發作時,各種癥狀均明顯加重,并可有肌肉痙攣,脊椎側彎和功能活動受限.部分患者可有下肢牽拉性疼痛,但無串痛和肌膚麻木感.疼痛的性質多為鈍痛,可局限于一個部位,也可散布整個背部.腰部酸痛或脹痛,部分刺痛或灼痛.
強直性脊柱炎是一種結締組織病,主要累及脊柱及髖關節,逐漸引起骨性強直.不僅骨關節及其周圍韌帶肌肉滑囊受到侵犯,而小血管及內臟漿膜均可被累及,以青壯年多見,全身關節除脊柱,胸廓,骨盆關節外,髖關節被同時累及者也很多;膝踝及手足小關節也偶可被累及.
腰椎間盤突出癥患者主要是下腰痛和坐骨神經痛,發病前常有腰部扭傷史,腰部勞累史或腰部受寒史.腰腿痛因行走站立久坐等活動后加重,臥床休息后可暫時緩解.一側或雙側下肢痛,沿坐骨神經分布的放射痛,沿臀部到大腿后面或外側及小腿外后側至足背或足底.個別病人疼痛可始于小腿或外踝,半數病人可因咳嗽打噴嚏或腹部用力而下肢疼痛加重.
你好:
早上起來腰疼的原因很可能是因為床.傳統的棕繃或尼龍絲繃床,鋼絲繃床以及鋼絲繃的行軍床,軟的沙發或者太軟或彈性較差的席夢思床墊等,都會造成人躺臥在上面由于體重的作用,身體呈現中央低,四角高的狀態,腰部肌肉長時間處于痙攣狀態,使椎間盤不能得到充分休息與放松,就會出現腰疼的現象.許多人在這種床上睡覺后,次日清晨起床后會感到腰背酸疼無力,長此以往,極易造成腰肌勞損,也可誘發腰椎間盤突出癥.像這種情況引起的早上起來腰疼,更換寢具一般即可改善癥狀.
若不是寢具的問題,就有可能是由于慢性腰肌勞損了.這種腰疼,需要做腰部牽引,手法按摩,中藥熱敷及口服舒筋活血片治療了.
另外大家可采取一些小措施,來預防早上起來腰疼.
1.早晨起床首先活動腰部.每日早晨起床后,要首先活動腰部.平時多做收縮腹肌,伸展腰肌運動,以及散步,倒步行走和騎自行車等,都能防止和減輕腰疼.
2.學會放松,減少緊張.緊張可使血液中激素增多促使腰間盤腫大而導致腰疼,所以合理安排工作和休息,保持愉快心境對防止腰疼有很大幫助.
3.保持正確姿勢.無論做什么都不能違背生理機能.久坐的人坐時要使背部緊靠椅背,以使腰部肌肉得到放松和休息,時而向后伸腰也是預防腰疼的好方法.
4.改進飲食生活,避免肥胖.若體型已發胖則要實行科學減肥.因為肥胖會給脊椎帶來過大的負荷,同時由于腹肌松弛而不能起到對脊椎的支撐作用,會迫使脊椎發生變形.
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