人流術后要注意休息，適當活動，避免著涼，禁食生冷辛辣食物，同時要高營養飲食，以促進機體得到更好的恢復，同時要注意個人衛生，禁止盆浴，一個月內禁止性生活。
      

      懷孕婦女在人流時，精神的高度緊張以及吸管吸引宮腔造成的劇痛，使得交感神經興奮性增強，腎上腺素分泌增多，機體的代謝率增高，能量消耗增大。同時，人流時，母體子宮內膜不可避免地受到損傷，術后若不注意加強自我保健，則可導致陰道流血時間延長、腰酸腹痛、月經紊亂、閉經等。因此，切實做好人流后的自我保健，對于促使身體和生殖器官順利地恢復健康至關重要。
      人流術后應休息，不適宜進行劇烈的體育活動及繁重的腦力勞動，最好休息調養約21天至30天。確保身體康復。當然也無需整天臥床，整天臥床不利于惡露排出。
      術后一個月內不能盆浴、游泳，禁止性生活。
      術后身體抵抗力下降，應注意局部的衛生，防止感染的發生。
      術后半年內應注意避孕，以使子宮得到較好的恢復。
      由于你既往有膽結石、膽管囊腫病史，切忌食補太過，忌吃人參、鹿茸等，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。應立刻進行食補;不宜吃生冷、刺激的食物，有條件的飲食可以參考正常產后的飲食。
      

      你好，無痛人流后需要正確規范的護理和恢復，否則會對下次懷孕造成影響，有一些影響甚至可能是不可逆的。
      一般建議休息一到兩周，適當活動，避免劇烈體力勞動或者運動。除此之外，服用抗炎抗感染的藥物，降低在子宮內膜恢復期間被感染的幾率，否則由于炎癥感染引起的宮腔粘連，可能會導致不孕。所以，一般術后一個月要到醫院復查，如果有問題可以及時處理。
      由于你有膽囊結石等膽道疾病，人流后飲食切忌大魚大肉，暴飲暴食，以正常清淡飲食為主，稍微增加一些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，如果在術中出血過多，或者本身體質較弱，還要補充微量元素，比如鐵，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復，人流術后，應多吃些以加快身體的康復。
      保持衛生清潔，盡量淋浴沖洗外陰，不能沖洗陰道，不能坐浴。如果出血，及時更換衛生巾或護墊，并選擇透氣性比較好的內衣褲。
      一般流產后，最好在建立正常月經周期后再懷孕。如果沒有準備好要孩子，請堅持做好避孕措施。
      
      以上是對“無痛人流后注意事項”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      中醫指出小產將養十倍于正產也，意思是墮胎或流產是突然中止人體正常的生理過程，比正常生產傷害更大，一定要注意調養的。雖然不是說要做10個月子，但小產后至少要做半個月子。
      人流術后，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。不宜吃生冷、刺激的食物，有條件的飲食可以參考正常產后的飲食，
      此外，生活上要比照生產后的禁忌，衣物要保暖，避免著涼；由于子宮有新的創傷及陰道流血易發生逆行感染，因此未凈前禁止盆浴；不宜生氣、勞累；人流術后應臥床休息2-3天的時間，在人流后半月內不要從事重體力勞動和搬東西、提重物，避免劇烈的運動，無需整天臥床，整天臥床不利于惡露排出。一般可給少量抗生素預防感染。2周內禁止性生活。吃好、睡好、注意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。
      無痛人流術后一般3-5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10-15天。如果流血量超過月經血量，持續時間過長，這時務必及時就診治療。
      

      病情分析：
      根據你的描述，這個流產有很多的方法，人流和藥物流產，對于身體的影響來說，人流損傷大些，但是流產一般的比較徹底，藥流損傷小，但是容易出現流產不干凈的問題，還是需要采用人流的方法。
      指導意見：
      建議你如果人流以后，需要注意觀察身體情況，如果出血增多那就是需要及時就醫，再就是需要和生產一樣，需要注意休息，加強營養，避免著涼等情況。
      

      病情分析：
      你好，人流后一個月內不要同房，不要吃辛辣刺激食物，不要吃冰涼食物，否則的話都有可能會有影響的。
      指導意見：
      以后不要孩子的進來做好避孕措施的避免發生意外懷孕帶來傷害，人流后也要注意衛生的，可以經常洗洗外陰避免發生感染就可以的。
      

      人流后注意事項：一、注意休息，加強營養。人流后應臥床休息2~3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。人流后子宮需要一個月左右復原。因此要注意增加營養，攝入足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。人流后，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。二、保持外陰清潔衛生，禁止同房。人流后子宮口還沒有閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，術后半月內不要盆浴，以免不潔水進入陰道，導致細菌侵襲，引起感染。人流后一月內切忌同房。三、觀察出血情況，嚴防病情加重。人流后陰道流血超過一周以上，以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應及時到醫院復查診治。如果無不適，可尊醫囑兩周后或者是一個月后月經恢復再到醫院復查陰道B超婦檢和分泌物的常規來了解術后恢復的情況。四、作用避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宮功能漸恢復，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。有的婦女做人流的當月便又懷孕了，這對身體影響更大。因此，應選擇可靠的避孕措施，人流只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術，切莫把人流當作避孕節育的措施，以保障婦女心身健康。如果再次懷孕，盡量采取對于身體損傷最小的宮腔鏡取胚術。
      
      以上是對“無痛人流后注意事項”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！