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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 3最近老是心煩怎么辦

3最近老是心煩怎么辦

男 | 39歲 2009-06-09 14:09:35 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 3問題描述:最近老是心煩怎么辦?

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2009-06-09 15:26:25 我要投訴

      不知你遇到什么事情讓你心煩,可以找朋友或心理咨詢師傾訴煩惱,或?qū)懭沼浶麨a,或多出去走動走動,進(jìn)行鍛煉,運(yùn)動,長跑之類的排解心情.
      

文亮醫(yī)生
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2016-03-01 03:19:41 我要投訴

      根據(jù)您說的這種情況。可以做個甲狀腺檢查。如果檢查沒有事。考慮是氣血虛引起的,建議你找中醫(yī),吃中藥調(diào)理。
      

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