醫生回復區
2025-04-05 02:39:11 我要投訴
腎虧是中醫的說法，在現代醫學中，可能與多種因素有關。要保持良好的生活習慣，如規律作息，避免熬夜；適度運動，增強體質；減少吸煙、飲酒等不良習慣。注意飲食均衡，多吃一些對腎臟有益的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。要避免過度勞累和精神壓力過大。如果腎虧癥狀較為嚴重，建議及時就醫，進行詳細的檢查和診斷，以便確定具體的病因，并采取相應的治療措施。切勿自行盲目補腎，以免延誤病情。
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