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2025-04-05 01:20:52 我要投訴
通常情況下，腦梗病人能吃堅果。
堅果富含多種營養(yǎng)成分，對腦梗病人有一定益處。從營養(yǎng)原理來看，堅果中含有豐富的不飽和脂肪酸，比如核桃中的亞油酸、亞麻酸等。這些不飽和脂肪酸有助于降低血液中的膽固醇水平，減少動脈粥樣硬化斑塊的形成，從而對改善腦血管狀況有積極作用。同時，堅果還含有維生素E、類黃酮等抗氧化物質(zhì)，能夠?qū)棺杂苫鶎ρ軆?nèi)皮細胞的損傷，保護血管的正常功能。像杏仁等堅果還富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)成分，有助于腦梗病人補充身體所需營養(yǎng)，增強身體抵抗力。
不過，腦梗病人在食用堅果時也需要有所考量。由于部分堅果的油脂含量較高，過量食用可能會導(dǎo)致血脂升高，增加血液黏稠度，不利于病情恢復(fù)。所以食用時要注意控制量，根據(jù)自身身體狀況合理攝入。如果腦梗病人同時伴有糖尿病等其他疾病，還需考慮堅果對血糖的影響，結(jié)合醫(yī)生的建議來選擇合適的堅果種類和食用量。
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