糖尿病超標兩倍，該如何調理恢復正常？
保密 | 0個月 2025-04-05 01:05:52
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 檢查出來是糖尿病超高正常的2倍該怎么辦
曾經的治療情況和效果： 沒有`````````````````````````````.................
想得到怎樣的幫助：怎么調理
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醫生回復區
2025-04-05 01:07:39 我要投訴
如果糖尿病指標超標兩倍，首先不要驚慌。建議您立即開始調整生活方式。飲食方面，控制碳水化合物的攝入，增加蔬菜、全谷物、優質蛋白質的比例。避免高糖、高脂肪食物。適量進行運動，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高身體對胰島素的敏感性。同時，要注意定期監測血糖，了解血糖的變化情況。建議您盡快到醫院就診，根據醫生的建議，看是否需要使用藥物來控制血糖。記住，糖尿病的控制需要長期堅持，保持積極的心態也很重要。
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