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醫生回復區
2025-04-27 08:54:50 我要投訴
河蟹嘌呤含量通常較高，痛風的人一般不能吃。
河蟹屬于高嘌呤食物，每100克河蟹中嘌呤含量可達138.4毫克左右，遠遠高于一般食物。痛風是由于體內尿酸代謝紊亂，導致尿酸鹽在關節等部位沉積而引發的疾病。而嘌呤在人體內經過一系列代謝后會轉化為尿酸，痛風患者食用高嘌呤的河蟹后，會使體內尿酸水平進一步升高，從而加重痛風癥狀，比如導致關節疼痛加劇、紅腫發熱等，嚴重時還可能引發痛風石、腎臟損害等并發癥。
河蟹本身也有一定的營養價值。富含蛋白質、維生素以及多種礦物質等營養成分，對于正常人群而言，適量食用河蟹能夠補充身體所需的營養，增強免疫力，起到一定的滋補作用。
對于痛風患者，在飲食上應嚴格控制嘌呤的攝入，除了河蟹等海鮮類食物要少吃或不吃外，動物內臟、肉湯等高嘌呤食物也應避免。同時，要多喝水，促進尿酸排泄，保持健康的生活方式和飲食習慣，若病情有變化，應及時與醫生溝通，根據自身情況調整飲食和治療方案。
疾病百科| 痛風
掛號科室：風濕免疫科
溫馨提示：
注意勞逸結合，避免過勞、精神緊張、感染、手術，一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉，或進行長途步行旅游。
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