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尿酸高、脂肪肝患者能否食用芡實、薏米、蓮子及豆腐？

保密 | 0個月 2025-04-04 14:04:12 1人回復來自未知

健康咨詢描述：醫生你好！請問一下，尿酸高并有中度脂肝肪的人，能吃芡實、薏米和蓮子嗎？能吃豆腐嗎？

曾經的治療情況和效果：自發現尿酸高并有中度脂肪肝后，飲食上沒有吃動物內臟、豆類、水產等食物

想得到怎樣的幫助：想咨詢一下醫生，我這樣的情況，能吃上述食物嗎？

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2025-04-04 14:05:33

尿酸高且有中度脂肪肝的患者，芡實、薏米和蓮子可以適量食用。芡實、薏米有利水滲濕的作用，不會對尿酸和脂肪肝產生不良影響。蓮子富含多種營養成分，適量食用也是可以的。

豆腐屬于中嘌呤食物，尿酸高的患者應限制食用。如果尿酸控制較好，可以少量吃一些。

總體來說，飲食控制對于尿酸高和脂肪肝的治療很重要。除了避免高嘌呤食物外，還應注意控制總熱量，減少高脂肪、高糖食物的攝入，增加運動量，定期復查尿酸和肝功能。

掛號科室：消化內科

溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調配合理，作到粗細搭配，營養平衡，足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。

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