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左側(cè)身體筋痙攣緊繃,按摩后緩解,原因是什么?

保密 | 0個月 2025-04-04 13:49:46 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 身體左側(cè)總是別著筋,有時候站著,突然挪動一下,就筋痙攣了,但是不疼。總之就是突然走動或者站起來就感覺筋別在一起,手筋和腳筋有緊繃感,指頭往里勾,等個10秒鐘就好了。最近揉了揉左側(cè)后背那根大筋,發(fā)現(xiàn)好多了。我不想天天按摩啊。。另外左側(cè)睪丸那個筋總是緊繃著,不能向右側(cè)一樣放松。

曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有

想得到怎樣的幫助:我絕對不是腦部神經(jīng)問題,神經(jīng)方面沒有問題。6年前由于中考結(jié)束我天天打電腦,后來突然軍訓(xùn)我發(fā)現(xiàn)不好了。這6年期間都不好。前段時間突然揉好了。最近又不好了,我最近還在補著鈣片,吃著六味地黃丸。我想知道我這個情況大約是個什么情況,我知道可以去醫(yī)院問,我現(xiàn)在想大約知道個什么情況。謝謝

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2025-04-04 13:51:59
      

您這種情況可能是由于長期保持不良姿勢,如長時間打電腦,導(dǎo)致肌肉緊張和勞損。左側(cè)身體的筋痙攣緊繃,可能是局部肌肉的應(yīng)激反應(yīng)。按摩后緩解,說明通過放松肌肉可以改善癥狀。左側(cè)睪丸處筋緊繃,可能與該部位的肌肉緊張或神經(jīng)調(diào)節(jié)有關(guān)。建議您繼續(xù)保持適當(dāng)?shù)倪\動,避免長時間保持同一姿勢。可以嘗試進行一些針對肌肉放松的訓(xùn)練,如瑜伽或伸展運動。如果癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),進行詳細的檢查和診斷。

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