23歲失眠多夢，焦慮抑郁還是其他??？求解病痛源頭！

保密 | 0個月 2025-04-04 13:02:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我今年23,,心撲通撲通的跳晚上睡不著早上早起難以入睡晚上睡覺失眠多夢還伴有耳鳴腦鳴醫(yī)生說我的了焦郁癥我了藥不見有好轉(zhuǎn)求求那位醫(yī)生告訴我我到底得了什么病讓我擺脫病痛的折磨吧

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2025-04-04 13:04:31

您好，從您描述的情況來看，失眠多夢、心跳異常、耳鳴腦鳴等癥狀確實會給您帶來很大的困擾。焦慮抑郁可能是其中一個因素，但也不能排除其他可能性。比如，生活中的壓力、不良的生活習(xí)慣、某些身體疾病等都可能導(dǎo)致這些癥狀。建議您進一步檢查，如甲狀腺功能、血糖等，以排除其他潛在的疾病。同時，要注意調(diào)整生活方式，保持規(guī)律的作息，避免過度勞累和精神緊張，適當進行運動。放松心情也很重要，可以嘗試一些放松訓(xùn)練，如深呼吸、冥想等。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議您及時復(fù)診，我們會根據(jù)具體情況進行綜合分析和治療。