腰痛、腳酸、冷感頻發，是否腎虛？日常飲食建議？
保密 | 0個月 2025-04-04 12:20:13
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來自未知
健康咨詢描述： 你好，經常腰痛，腳酸，口干，手腳冰冷，前段時間婦科炎癥老看不好，藥停就復發，
曾經的治療情況和效果： 經常腰痛，再加上那段時間泌尿感染而引起連續2天高燒不退，醫生說懷疑是腎虛。
想得到怎樣的幫助：現在就是腰痛，其他癥狀沒有，是腎虛嗎？平常多吃什么好。
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醫生回復區
2025-04-04 12:22:09 我要投訴
從您描述的癥狀來看，腎虛的可能性是存在的。腰痛、腳酸、手腳冰冷等都可能是腎虛的表現。不過，要明確診斷還需要進一步的檢查。在日常飲食方面，建議您多吃一些具有補腎作用的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞等。同時，要注意飲食的均衡，多吃蔬菜、水果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。保持良好的生活習慣也很重要，如適當運動、避免熬夜、減少性生活頻率等。如果癥狀持續不緩解，建議您及時就醫，進行更詳細的檢查和治療。
疾病百科| 腎虛
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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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