健康咨詢描述: 孩子現在就十歲出頭而已,不知道是怎么回事,近視的情況是越來越嚴重了,視力下降的特別的快,現在看電視都經常要挨的很近才看的清楚的,現在已經無奈給他配了眼鏡了,就是不共發表您知道要怎么阻止這個視力下降的情況
曾經的治療情況和效果: 去醫院檢查過一次,醫生說是假性近視,只要用眼衛生,可以恢復。光輝
想得到怎樣的幫助:請問孩子近視了,視力下降特別快該怎么辦好?巴菲特
孩子十歲出頭,近視且視力下降較快,確實需要重視。既然之前檢查是假性近視,就有恢復的可能。要控制用眼時間,每學習或看電視一段時間后,要讓眼睛休息,可遠望或做眼保健操。注意用眼姿勢和距離,避免彎腰駝背、離屏幕過近。再者,保證充足的睡眠,讓眼睛得到充分休息。另外,多參加戶外活動,如打球、跑步等,有助于放松眼部肌肉。定期復查視力,以便及時調整護眼方案。
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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